9/10 先週のダイエット報告

先週は52kg台を行ったり来たりしていました。

お菓子は以前の半分くらいで抑えてますが、消極的ダイエットというか、「これやってます！」みたいな具体性が無い時期でした。

運動については、ここ最近脚の痛みが強くなって来ていることもあり、少々様子見。

無理をして悪くなっても嫌だからなぁ。

しかし、義母に「聞いてないけど3人目？」と言われたため、腹肉はどうにかしたいなぁと思っています。

あ、義母は悪気は無くとも、思ったことを口にせずにいられないタイプですw

今週、実家近辺の病院で入院手術の相談をする予定なので、そこで相談してから運動しようと思っています。

食事は全体見直したいですが、料理する元気が無く😂

ちゃんとしないとなー。