11月も前月と同じくゆるい糖質制限と元鈴木さんのコルセットを続けていました。 あとは腹筋もしてたのですが、やり方が悪いのか思ったほど効果が出ずでした。 先日、テレビで松岡茉優が1ヶ月で見せ腹筋を作る方法を話していたのでそれを頑張ろうかな。 1月中…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。