7/20 先週のダイエット報告
旅行中のおいしいもの食べ放題生活が終わったので、夕食を減らすようにしました。
食べ過ぎなければ1kgくらいはすぐに落ちるんですが、その先がなかなか減りません。
食事も根本的な見直しをしなければというのと、やっぱりハッピーターンと雪印コーヒーがやめられない～～～！
そして、何もしていないとブログネタも無いため書ける話も無く、完全に負のループとなっております。。。
今週は晩御飯少な目以外にも腹筋再開などやろうかなー、と消極的な感じです。
8/15 先週のダイエット報告
順調に続いていたブログですが、家族旅行を挟んで更新記録は途絶えてしまいました。
残念。
そして、ダイエットの方も旅行中にたらふくおいしいものを食べたおかげで停滞しています。
停滞、というより増えたかもしれません・・・。
ここからまた頑張ってダイエット再開せねば！
旅行は静岡の沼津などに行きました。
海水浴やプールも楽しみ、すっかり真っ黒に。地黒が悩みなので、どうしたら早く色ガマシになるか悩み中です。
今週は少し涼しくなってきた気がするので、コルセットダイエットも再開できたらいいなぁ。
夏だからヘアドネーションの話をしちゃう。
昨年の初夏ごろにヘアドネーションをしました。
ヘアドネーションとは、抜毛症などで地毛が少ない子供に向けて無料で人毛ウィッグをプレゼントする社会活動です。
それから1年と少し経ちましたが、実は30代のうちにあと1回は髪の毛の寄付をしたくて再び伸ばしております。
1年くらいなのでやっと肩くらいなので、あと2年は頑張ろうかなーといった気持ちです。
最低31cm髪の毛の長さが必要なので、ショートカットにするにしても、女性だとだいたい胸下くらいまで長さが無いといけません。
女の子のレシピエントも多く、ロングヘアーに憧れている子がたくさんいるそうです。
それを考えると少しでも長い時間頑張って伸ばしたいなーと思っている次第です。
ちなみに、髪の毛の長さが足りない場合には寄付金の提供も出来るみたいなので、少しでも興味がある方は少し見てみて欲しいなと思っています。
Japan Hair Donation & Charity（ジャーダック,JHD&C）｜ヘアドネーションを通じた社会貢献活動
最近、友人も同じくヘアドネーションをするために髪の毛を伸ばし中です。
彼女は自分もロングで残したいそうなのでけっこう頑張らないといけないかも。
最近白髪が増えてきちゃっているのでもしかしたらこれが最後かもと思っているので、キレイな髪を提供できるようにケアも頑張ります。
胎毛筆ができるまで[前編]注文～発注編
子供たちの思い出作りの一巻で胎毛筆を注文しました！
実は1か月ほど前にキットは届いていたんですが放置していたので(汗)、体調不良で会社を休んでしまったんですが薬が爆効きで調子よくなったのでこれに乗じていそいそと申し込みしました。
⇒息子はミッキー
⇒娘はミニーちゃん （↓のメモリーカード無し）
安いものだと7,000円前後くらいからあるようですが、私がディズニー大好きなので12,000円くらいです。
「メモリーカード付」だとあと3,000円くらい高くなりますが若干日和りました…。
娘のほうが髪の毛が少なく、4歳を過ぎてようやくカットできるようになりました。
実は2月時点で初美容院だったのですが、そこから6月にやっと胎毛筆のセットを注文して、申し込みは8月というテキトーぶりです…。
しかし、よく言えばのんびりさん、悪く言ってダラダラした人にも安心の注文期限はコチラ！
キットを注文してから1年半くらい使えるみたいなので、自分の子供にもいいし友人とかの誕生祝いとかで贈ってもいいかもですね。
その場合には新生児期の毛量にもよりそうですが、最初から多めな子だと1歳くらいで作れるかも？
キットの中には申し込み用の①封筒②説明書③申込用紙が封入されていました。
髪の毛はティッシュ４～５枚程度の中に包んで申込用紙とともに同封された封書に封入するだけでＯＫ。
すごいダラダラ後回しにしちゃいましたが、すごい簡単でした。
説明書に長さは4cmで太さは6mm必要とありましたが、娘の分が足りるかどうか少々心配です…。
今後注文される方はどうかご注意くださいませ。
到着はおよそ40日後だそうです。
また、到着したらレポートしたいと思います！
2018年12月23日
ようやく更新しました！
無事！？発熱しました。
私もくしゃみが止まらなくなって来た🤧
— ちーしー (@chi_shi_blogger) 2018年8月7日
着々と迫り来る体調不良の片鱗😇
— ちーしー (@chi_shi_blogger) 2018年8月7日
昨夜、気合いを入れて腹筋やり過ぎたのか体の節々が痛い……😂
— ちーしー (@chi_shi_blogger) 2018年8月8日
発熱の前兆の可能性も捨てきれないし、ワーママ 自分のために有給使うのためらわれる。
本日、会社の経理締めだったため出社しましたが、結局寒気と頭痛が酷過ぎて帰宅しました。
リンパ腺も腫れてるかも。
這々の体で自宅最寄のいつも行ってる病院に行きましたが、水曜の午後は休診でした。。。
息子も全快ではないので、後ほど小児科で一緒に診察してもらおうと思います。
けっこう久々に38℃オーバーの熱ですが、やっぱきついですね……。
夏まっさかりに家族で体調不良
先週から息子の風邪が長引いています。
3日ほど前には夜中に嘔吐し、昨日も熱が出て保育園からお迎え要請でした。
昨夜から夫も「体調が悪い」とのことで早めに寝てしまいました。
そして、今朝は4時ごろから息子が咳き込み起きてしまい、飲み物を飲みたいということで少しだけ飲ませて寝室へ。
またしても咳き込みがひどく嘔吐して、それからシャワーしたり服を予洗いしたりでバタバタでした。
息子は咳き込んで眠れなくて機嫌が悪くなり「あーしーアンパンマン！！（最新のアンパンマンを見せろ）」とのことで仕方なく5時過ぎくらいからアンパンマンを見せていました。
ちょうど終わる頃に息子は眠気が来たようですが、私は起床時間だったため、そのまま朝食準備。
今朝は娘が珍しくスムーズに起きてくれたので助かりました。
普段は朝の保育園への送りは夫担当ですが、今朝も調子が戻らないということで娘を送り届け、ひとまず今日の分の夫と息子が簡単に食べられるものを買い出しし、若干遅刻で通勤中です。
私も疲れたよ……
パトラッシュ………
8/6 先週のダイエット報告＆7月総括
先週ですが、生理によりほぼ変わらずでした。
ものすごい食欲に打ち勝つためには、今週からの生活が大切になってきます。
いい加減に糖質制限を再開せねば〜〜〜〜！
とは思っております。。。
7月の総括としては、ほぼ横ばいとなっております。
意志薄弱な感じが丸出しです。
一応、ここ10日くらいは頑張って腹筋を続けていて筋肉痛も感じているので、引き続き腹筋運動は頑張ろうと思います。
疲労やら眠気やらなんやらありますが、どうにか頑張りたいです。
